1-й миф: Сдавать кровь вредно.

На самом деле

Это не наносит вреда здоровому человеку. Наблюдения за донорами не выявили отклонений. Более того, кровопускание в малых дозах стимулирует кроветворение, поэтому многие доноры – активные и жизнерадостные люди.

2-й миф: При сдаче крови можно заразиться.

На самом деле

Это безопасная процедура. В России все донорские пункты оснащены одноразовым, стерильным оборудованием. Шприцы и иглы вскрывают только в присутствии донора. А потом уничтожаются.

3-й миф: Сдавать кровь больно.

На самом деле

Это очень простая процедура. Доноры сдают кровь по много раз. Для того чтобы узнать, больно вам будет или нет, ущипните кожу на внутренней поверхности локтевой области.

4-й миф: «Мне это никогда не понадобится, я не буду сдавать».

На самом деле

Любому может понадобиться донорская кровь. По статистике, каждый третий человек в течение жизни нуждается в переливании крови.

5-й миф: Сдача крови – долгая процедура.

На самом деле

Сдача крови занимает не более 15 минут, сдача компонентов крови (плазмы, тромбоцитов) - от 30 минут до 1,5 часов.

6-й миф: Нужна кровь редкой группы, а не распространенных 1-й и 2-й.

На самом деле

Кровь всех групп требуется постоянно.

7-й миф: Нельзя сдавать кровь тем, кто курит.

На самом деле

Курильщикам нужно не курить час до процедуры и час после.

8-й миф: После сдачи крови очень устаешь, требуется отдых.

На самом деле

После сдачи крови нужно посидеть 10–15 минут, а затем в течение дня избегать тяжелых физических нагрузок и следовать простым правилам питания. Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется жирное, жареное, острое и копченое а также молочные продукты, яйца и масло, шоколад и финики. Надо пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду,: есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты (кроме бананов). Обильно и регулярно питаться в течение двух суток после сдачи крови.

Важно: Натощак сдавать кровь не нужно!

У донорства крови имеются противопоказания.

Абсолютные: наличие таких серьезных заболеваний как ВИЧ-инфекция, сифилис, вирусные гепатиты, туберкулез, болезни крови, онкологические болезни и другие.

Временные: имеют различные сроки в зависимости от причины. Самые распространенные - удаление зуба (10 дней), нанесение татуировки, пирсинг или лечение иглоукалыванием (1 год), ангина, грипп, ОРВИ (1 месяц с момента выздоровления), менструация (5 дней), аборт (6 месяцев), период беременности и лактации (1 год после родов, 3 месяца после окончания лактации), прививки.